Círculo Macrobiótico
Comunidade quinzenal de partilha e aprofundamento em Macrobiótica
Um espaço contínuo para quem quer manter acompanhamento, esclarecer dúvidas e aprofundar
temas de saúde ao longo do ano.
Online | Comunidade fechada | Subscrição mensal
Porque nasceu o Círculo Macrobiótico?
Ao longo dos últimos anos, muitas pessoas passaram pelos programas sazonais, cursos e lives. Houve transformação, houve motivação, houve mudanças importantes.
Mas depois a vida continua.
Surgem dúvidas novas.
Os hábitos começam a oscilar.
A disciplina nem sempre é constante.
E aquela sensação de “estar acompanhada” deixa de existir.
Recebi muitas mensagens de pessoas que sentiam falta de continuidade. Não de mais um curso. Não de mais informação. Mas de um espaço regular onde pudessem esclarecer dúvidas, aprofundar temas e manter ligação à prática da Macrobiótica ao longo do ano.
O Círculo nasce dessa necessidade: criar estrutura sem rigidez, proximidade sem formalidade e acompanhamento real, mas leve.
O que é o Círculo Macrobiótico?
O Círculo Macrobiótico é uma comunidade fechada com encontros online quinzenais.
Duas vezes por mês reunimo-nos para:
explorar um tema específico de saúde
esclarecer dúvidas
aprofundar conceitos
partilhar experiências
refletir sobre casos concretos trazidos pelos participantes
Cada sessão tem um tema definido e um pequeno PDF de apoio enviado previamente, para que possas preparar as tuas questões.
Não é uma consulta individual.
Não é um curso estruturado.
É um espaço de aprendizagem orientada e partilha em grupo.
Como funciona
2 sessões por mês
60 minutos cada sessão
Online, ao vivo
Tema definido previamente
PDF de apoio enviado antes do encontro
Espaço aberto para perguntas e partilha
Gravação disponível para membros ativos
As sessões são realizadas ao vivo e ficam disponíveis para rever enquanto fores membro do Círculo.
A entrada é aberta todos os meses.
Nota importante
O Círculo Macrobiótico:
não substitui consulta individual
não constitui aconselhamento médico
não é terapia clínica
É um espaço de educação, partilha e aprendizagem orientada.
O que pode mudar ao participares no Círculo
Participar no Círculo permite-te:
ter mais clareza nas tuas decisões alimentares
reduzir dúvidas acumuladas
manter consistência ao longo do ano
aplicar a Macrobiótica de forma mais segura
sentir apoio e pertença numa comunidade com valores semelhantes
É um espaço para manter a prática viva, com estrutura e orientação.
Para quem é este espaço?
O Círculo Macrobiótico é ideal para quem:
já participou em programas ou cursos
acompanha as lives regulares
sente necessidade de continuidade
tem dúvidas recorrentes
quer aprofundar temas específicos de saúde
valoriza um espaço seguro de partilha
É um espaço pensado para a comunidade que já caminha com a Macrobiótica e quer manter consistência ao longo do ano.
Temas dos próximos meses:
Cada mês terá dois encontros com temas específicos.
Mês 1
– Saúde digestiva
– Fome emocional
Mês 2
– Hormonas e TPM
– Energia e glicemia
Mês 3
– Inflamação
– Sistema imunitário
Os temas são definidos com antecedência e podem integrar sugestões da comunidade.
Investimento
15€ por mês
Inclui 2 sessões ao vivo + acesso às gravações do mês ativo.
Pagamento mensal automático.
Sem fidelização mínima.
Podes cancelar a qualquer momento.
Ao cancelar, perdes acesso aos conteúdos.
O acesso inicia no mês de inscrição e não inclui sessões anteriores.
Detalhes
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As sessões realizam-se quinzenalmente.
A primeira sessão acontece no dia [DATA].
Após a inscrição, recebes por email o calendário do mês e o link de acesso. -
Após o pagamento, recebes um email com as instruções de acesso à plataforma onde estarão disponíveis os materiais e gravações.
O link da sessão ao vivo é enviado previamente a cada encontro. -
Sim. As gravações ficam disponíveis para consulta enquanto fores membro ativo do Círculo.
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Sim. Não existe fidelização mínima.
Podes cancelar a qualquer momento e o acesso será mantido até ao final do período já pago. -
Não é obrigatório, mas é recomendado já ter algum contacto prévio com a Macrobiótica ou acompanhar as lives regulares.
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Podes assistir à gravação posteriormente, enquanto fores membro ativo.
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MB Way (+351 931 862 451) ou Transferência Bancária (IBAN: PT50003502590000940080083)
*Os valores são válidos apenas para pagamentos por MB way ou Transferência Bancária:
Descontos:As informações sobre os descontos e condições serão enviadas para os respectivos grupos (Alunos, ex-alunos, Consultas e Comunidade Telegram)
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Para efetuar a tua inscrição, preenche o seguinte formulário: [formulário de inscrição].
No momento da inscrição, é necessário enviar o comprovativo de pagamento.
A inscrição só será considerada válida após o correto preenchimento do formulário e a confirmação por e-mail da nossa parte, no prazo máximo de 72 horas.
É necessário facultar um endereço de e-mail do Gmail no ato da inscrição para aceder ao Google Classroom e ter acesso ao material.
Facilitadora
Sónia Jordão
Professora e consultora macrobiótica, coach de nutrição integrativa
Um espaço de continuidade
A Macrobiótica não é um evento isolado. É uma prática viva, que se constrói ao longo do tempo.
O Círculo foi criado para manter essa prática ativa, com estrutura, clareza e apoio,
sem extremos e sem fazer o caminho sozinho.
Se sentes que precisas dessa continuidade, este pode ser o próximo passo.
Qualquer dúvida enviar e-mail para formacao.soniajordao@gmail.com