Neste workshop, em formato presencial ou online, para além dos Princípios Básicos de uma Alimentação Macrobiótica, irei também relacionar como cada alimento pode influenciar grandemente os nossos órgãos internos e consequentemente, a nossa energia e as nossas emoções.

A Macrobiótica é muito mais do que alimentação, trata-se de uma filosofia de vida que está de acordo com os ciclos da Natureza. 

Vem aprender comigo a fazer as melhores combinações de alimentos para refeições completas em macro e micronutrientes, equilíbrio YIN YANG e muito sabor.