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Workshop de Introdução à Culinária Macrobiótica

Neste workshop, para além dos Princípios Básicos de uma Alimentação Macrobiótica, irei também relacionar como cada alimento pode influenciar grandemente os nossos órgãos internos e consequentemente, a nossa energia e as nossas emoções.

A Macrobiótica é muito mais do que alimentação, trata-se de uma filosofia de vida que está de acordo com os ciclos da Natureza.

Vem aprender comigo a fazer as melhores combinações de alimentos para refeições completas em macro e micronutrientes, equilíbrio YIN YANG e muito sabor.

Inscrições aqui: https://forms.gle/4rHANY2Ltck5E67H9

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28 de junho

Workshop: Efeitos do açúcar na saúde

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1 de agosto

Retiro O Prazer de Sentir