
Consulta de Aconselhamento Alimentar e Estilo de Vida
“Que comece em ti a mudança que queres ver no mundo.”
- Gandhi -
O que é o acompanhamento alimentar e estilo de vida?
Após anos de estudo e integração no mundo da Macrobiótica, e após tantas transformações na minha própria vida, senti como missão ajudar os outros no encontro deste equilíbrio, saúde e bem-estar que a Macrobiótica tem a capacidade de trazer a quem procura para si uma melhor forma de viver.
A consulta de acompanhamento alimentar e estilo de vida é um espaço seguro, de compreensão e partilha mútua, onde farei um diagnóstico e consequentes recomendações para a tua situação em específico, com receitas, rituais e métodos práticos para aplicares com facilidade no dia-a-dia.
Poderá acontecer online, através da plataforma zoom, ou presencial, em Lisboa.

Processo
Envio de questionário para que preenchas e me devolvas antes da consulta
Estudo da tua situação e realização de pré-diagnóstico
Consulta onde irei completar a informação que preciso para as respetivas recomendações
Posteriormente à consulta, enviarei a informação por escrito via email
Qualquer dúvida que tenhas face durante todo o processo poderás sempre contactar-me
Valor de Troca
online
1ª consulta: 75 €
consulta de seguimento: 70€
pack 3 consultas online (pagamento único): 195 € (65 € por consulta)
presencial
1ª consulta: 85 €
consulta de seguimento: 80 €
pack 3 consultas presenciais (pagamento único): 225 € (75 € por consulta)
consulta presencial com acompanhamento em compras de alimentos recomendados (Miosótis/ Celeiro Lisboa): 90 € por consulta
consulta e sessão de compressas de gengibre (domicílio - Lisboa e margem sul): 120 € por consulta/sessão

Como na grande maioria das vezes, não é fácil mudarmos padrões antigos nas nossas vidas, principalmente sozinhos e de uma só vez, para uma mudança de hábitos consistente, e para um acompanhamento da evolução e ajustes individuais necessários poderás optar pelo
Programa de Acompanhamento em Auto-Transformação.