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aula 3 | curso base de alimentação vegetal e emocional

CURSO BASE DE ALIMENTAÇÃO VEGETAL E EMOCIONAL

Aula 3 | Sessão de Legumes e das verduras e o seu poder antioxidante

1001 formas de cozinhar legumes e verduras em receitas dinâmicas e práticas para o dia-a-dia, com respetivos molhos e vinagretes. Métodos de preparação que cativam os mais novos e adultos a consumir mais verduras, com prazer.

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