Plant Based Simplificado – um curso essencial para quem deseja adotar uma alimentação vegetal de forma fácil, prática e equilibrada.

Combinando teoria e prática, este curso online oferece 3 sessões ao vivo e 7 aulas gravadas, onde irás aprender os princípios fundamentais da alimentação plant based, como estruturar refeições completas e como cozinhar cereais, proteínas e vegetais de forma deliciosa e nutritiva.

Queremos simplificar o caminho para uma alimentação mais sustentável, saudável e acessível, sem complicações. Com o apoio da Sónia Jordão e Antonella Vignati, vais ganhar confiança para criar pratos equilibrados e saborosos no teu dia a dia.

Inclui ebooks exclusivos, 15 horas de formação e acesso às gravações por mais 2 meses.

Junta-te a nós e descobre como tornar o plant based simples e delicioso!